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    鸡蛋和此菜是一对理想搭档,一周炒几盘食用,有好男性身体健康

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    鸡蛋的营养价值鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋的蛋白质品质最好,仅次于母乳。

    奏效:鸡蛋白有润肺利咽、清炎解毒的奏效,可用于治咽痛、现在赤、咳反、下肉、疟疾、烧伤、炎毒肿痛等症。而鸡蛋黄则具有滋阴润燥、养血休风的奏效,可用于治疗心烦不得眠、虚劳吐血、呕反、烫伤、炎疮、湿疹、幼儿消,化不良等症。

    适用人群:清淡人均可食用;正当体质衰退,营养不良,贫血及妇女产后病后调养。

    韭菜和鸡蛋:韭菜炒鸡蛋,韭菜有壮阳驱逐湿气,还有韭菜含有雄厚的维生素C和粗纤维,能够消,毒解毒排毒。鸡蛋的益处是蛋白雄厚,维生素E雄厚增添大脑

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    (以上图片来自网络)


    2019-06-12 19:29admin admin 点击